Движенье – это жизнь…

Мне нравится заниматься спортом. Всё своё свободное время я стараюсь провести на свежем воздухе или в спортивном зале. Я с удовольствием плаваю зимой в бассейне, летом – купаюсь в водоёмах, люблю играть в футбол, посещаю школьную секцию общефизической подготовки. А ещё я учусь на отделении хореографии в школе искусств. Танцы, партерная гимнастика, репетиции, концерты – это тоже постоянное движение, требующее от организма дополнительных ресурсов. Я не понимаю тех ребят, которые увиливают от уроков физкультуры, курят тайком от родителей и учителей в туалете, употребляют алкоголь, т.е. тратят своё время бесцельно и бессмысленно, губят своё здоровье, пытаясь при этом доказать, что они взрослые. А потом почти засыпают на уроках или не могут ответить на элементарные вопросы. Неужели они не хотят быть здоровыми, успешными, испытать радость спортивных побед? Я же с нетерпением жду физкультуру, потому что каждый урок несёт в себе заряд бодрости, закаляет организм, развивает такие качества, как выносливость, терпение, быстроту реакции, ловкость, силу; очень рад, что с нового года вместо двух часов теперь три моих любимых урока физкультуры в неделю. На уроках физкультуры всегда интересно: играем ли мы в волейбол, футбол, баскетбол или занимается гимнастикой, бегаем ли кроссы или сдаём Президентские тесты. Я понимаю и осознаю, что занятия физкультурой и спортом необходимы каждому человеку. У людей, занимающихся физкультурой и спортом, красивая фигура. Они более организованны, умеют ценить своё время, и, как правило, хорошо учатся и ничего не откладывают на «авось», с ними интересно общаться. Научно доказано, что занятия спортом повышают интеллект. Только физически здоровый и крепкий, активный человек выдержит современный бешеный ритм жизни. А чтобы всё успевать и быть успешным в жизни, нужно вести здоровый образ жизни, заниматься активно физкультурой и спортом. Недаром гласит народная мудрость: «Движенье – это жизнь». Парни и девушки! Не тратьте свою жизнь по пустякам, дружите со спортом, занимайтесь физкультурой, бегайте, прыгайте, плавайте, играйте, и ваша жизнь приобретёт смысл, вы почувствуете радость жизни!